Авторское представление составляющей пары тем семейного, летнего слёта
1-12 августа 2017г.
«Пирамида Омоложения + Сила в балансе».
Состоит из двух частей практикующихся параллельно.
Первая пара слёта:
«Пирамида Омоложения» через телесные упражнения:
1-я четверка. 1-4 августа. «Базовая».
- Поделаем лентяйскую утреннюю зарядку, дающую заряд бодрости на весь день
(зарядку будем делать все четверки).
- Поупражняем 5 простых движений по коррекции осанки
и исправления кривизны опорно-двигательной системы человека.
Не тредбуют специального оборудования.
На выполнение каждого упражнения до 1-й минуты времени.
Легкая версия для женщин.
Мощная версия для мужчин - дающая набор силы и мышечной массы.
- Попрактикуем методику Геннадия Соболева - 5 упражнений на тренажёре Соболева,
( на турбазе специально подготовленный тренажер,
для одновременной работы 4-х человек).
- На примере всех предыдущих упражнений разверну знания «Пирамиды Омоложения».
2-я четверка 4 – 8 августа. «Усиленная».
Используя натренированность предыдущей четверки:
- Разверну понятие границы между Плотностью и Пустотой в теле и какую роль это понятие играет в устранении напряжений в теле.
- К методике Геннадия Соболева добавим два новых упражнения:
«Спиральное сворачивание» и «Определение опорности тела».
3-я четверка. «Ведущий».
- По-практикуем упражнение «Замри основательно».
- Разверну простое Знание, на которое все человечество смотрело тысячелетия
и никто не увидел и не раскрыл его. Или может быть, кто-то и видел это Знание,
но с каким-то умыслом не раскрывал.
Используя методику ведения слета, вы сможете быть Ведущим и через практику,
легко передавать знания «Пирамиды Омоложения»
любому желающему.
---------------------
Для того, чтобы взять и ощутить в себе Знания «Пирамиды Омоложения»,
а результаты их воздействия на тело увидеть невооруженным взглядом,
достаточно одной, любой из трех четверок.
Для того, чтобы взять знание последней четверки,
нужен опыт практического применения знаний «Пирамиды Омоложения» – натренированность.
Взять знание третьей четверки будет прощ тем,
кто по-упражняется на предыдущих четверках.
О чем еще важно сказать, о так называемой «мышечной памяти».
Только через практику стирается предыдущая искривленая «мышечная память»
и меняется на новую память, близкую к идеалу вашего телесного образа.
За 12 дней нахождения в среде, в которой совместно ведется работа
по перестройке телесного образа себя, можно основательно
перезагрузить «мышечную память».
По возвращении домой, упражняться самостоятельно - пойдет как по накатанной.
Тем, кто пройдет одну четверку, будет сложнее,
привычка быть кривым формировалась десятилетия и крепость «мышечной памяти»,
- как крепостная стена в сознании.
Поэтому если у вас есть возможности: денежная и временная,
я рекомендую проработать все три четверки.
Важной частью телески будет регулярная баня по черному,
покажу два вида парения березовыми вениками
– «По руссински» от Голтиса, и «По тонкому» от Марата Хисамова.
На фото парилка столетней бани по-черному.
После слёта вы сможете применять знания Пирамиды в любых движениях,
даже бытовых и повседневных:
при ходьбе, при ведении автомобиля, при сидении за рабочим столом
и даже лежа на диване.
Вторая составляющая пара слёта:
«Силы в балансе», в игровом формате.
Игра увлекательная настолько, что оторваться от процесса разбора темы невозможно.
1-я четверка. С 1 по 4 августа:
- Осознание поведенческих образцов и скрытых целей.
- Как это отражается на взаимоотношениях, обучении и воспитании.
Хотя великие учителя и психологи говорят о том, что осознано мы живем 5%
( и это очень оптимистичная оценка), управляет нами - 95% бессознательного.
И чтобы все это разобрать, жизни может не хватить.
Благодаря мощной методике, не малу часть бессознательного проясним
и с точки зрения целей оценим: что вредит, а что пользу приносит.
И основательно почистим сознание от вредоносного наполнения.
- Прокачаем навык рефлексии - это лучший инструмент, повышения качества действий,
в любом деле.
2-я четверка. С 4 по 8 августа:
- Определение данных нам способностей. И проработаем их с учетом наших
семейных, деловых и общественных целей.
С точки зрения того как мы устроены поисследуем,
что нам было дано с рождения,
что из этого мы развиваем, а что деградирует.
Сделаем вывод, что в себе следует раскрывать, для достижения целей.
- Определим базовые навыки усиливающие и ускоряющие нас в достижении цели.
3-я четверка. 8 – 12 августа.
- Создадим универсальную, действенную методику обучения детей, и сотрудников в деле.
- Раскроем механизм воспитания и определим способы управления механизмом воспитания.
- Базовые вехи в продвижении к своей цели, мечте (Стратегия Личности).
-------------------------------
Разбирать объединяющую тему четверок: «Разумный подход в обучении и воспитании»
будем с учетом составляющих сторон нашей жизни:
Семейной; ведения дела; выстраивания взаимоотношений с окружающими.
Каждая четверка в отдельности - самодостаточный предмет.
О чем важно сказать, из четверки в четверку в тему будем улублятся,
и качество двух задач, которые решаются методикой «Силы в балансе»:
- Очищение сознания!
- Прокачка главного навыка – вразумление!
Прямо-пропорционально участию в четверках будет увеличиваться.
Т.е. приняв участие в одной четверке качество Очищения и Вразумления
- 1 условная единица «Сила в балансе».
В результате двух четверок качество удваивается
- 2 условных единицы «Сила в балансе».
В результате всего слёта – 4 уе «Сила в балансе».
Удвоение качества решения задач, из четвёрки в четвёрку, будет достигнуто благодаря:
- Параллельной телесной практике, с применением Знаний «Пирамиды Омоложения».
- Уединенному и восхищающему своей красотой месту проведения слёта:
турбаза «Брусно».
- Долговременному пребыванию и практике в среде Единомышленников.
Оценивая результат участия с точки зрения: время жизни = польза
– это будет незабываемый отдых.
Если вы приняли решение участвовать в слёте, приглашайте с собой
Друзей, знакомых, после они вам из чувства благодарности крепко пожмут руку
и скажут: «Спасибо, что вспомнил обо мне и пригласил поехать с тобой!»
Режим дня.
Утро начинаеться с подьема в 8.00.
Зарядка в 8.30.
Завтрак в 9.30
В 10.00 начинаеться практические занятия
по методу "Силы в балансе" -это групповая работа, в спокойном размеренном темпе.
Все участники будут поделены на группы для обсуждения тем,
с проведением регулярных, промежуточных пленаров, и так до вечера.
Перед обедом и перед ужином 15-20 минут на телесные упражнения.
Обед в 14.00.
Ужин в 19.00.
Вечером душевные посиделки с чаем у костра.
Варианты и стоимость размещение на одного участника:
- своя палатка - 100 руб. сутки.
- "монашеское", на палатях в рыбацком амбаре (свой коврик и спальный мешок) - 200 руб. сутки/место.
- "спартанское", на палатьях в доме на пирсе - 300 руб. сутки/место (15 мест, три из них на 07.06. заняты).
- "рыбацкое" рыбацкий домик - 400 руб. сутки/место (на 07.06 половина рыбацкого домика
уже занята участниками).
Рыбацкий домик и в дом на пирсе отапливаються печами, есть газовые плиты и посуда.
Питание трехразовое - 500 руб. день
Оплата питания и проживания не входит в стоимость участия, оплачивается на месте.Питание и проживание детей - бесплатно.
Участие детей в детских оздоровительных и развивающих программах - 500 руб. в день.
Заезд 31 июля. В 14.00 на ЖД вокзале Петрозаводска будут стоять автобусы с табличкой "Брусно". В 14.15 отправление автобусов.
Выезд 12 августа с Брусно, в 14.00.
-----------------------------------------------
Что взять с собой, от опытной путешественницы в Карелию.
Людмила Машнина:
Поступил запрос, что брать с собой в Карелию.
Я несколько лет подряд ездила на Онегу на другой фестиваль иногда на все дни,
иногда на 3-4 дня. Проживание там своя палатка, и поскольку такой вариант есть и в Брусно,
буду исходить из своего опыта, итак что я беру с собой, если проживаю в палатке:
Одежда Погода в это время бывает разная, может быть тепло, может быть с дождями,
чаще тепло и ясно, но ночи в августе в наших краях уже ощутимо холодные,
разница дневных и ночных температур может быть существенной
(+ я мерзлячка, если вы женщины жаркие делите все на 10 :)))),
поэтому обязательно
- теплые носки (прям махровые или тонкие шерстяные)
- аля носки/трусы, думаю это каждый сам понимает, что ему нужно
- в чем теплом спать ночью, фигово, если ночь холодная ложиться в джинсах,поэтому удобная кофта, треники именно спать
- куртка типа теплая ветровка
- косынка, платок, шапочка на голову, места займет мало обязательно - красивая одежда, нарядная юбка, платье, украшения, косметика,
кто пользуется, зеркало каждый год в лагере были девушки, которые думая, что они едут типа в поход,
приезжали в трениках и потом депрессовали,
что не взяли с собой ни одной нарядной вещи, юбочку очень хочется надеть,
а как же отвальная, а на солнышке нарядиться, в общем давайте и тут покажем,
что наши воеводы самые красавицы :))))
обувь
обязательно какие-нибудь не просто шлепки, но еще и калоши
(популярные нынче полиуретановые) или сапоги если на своей машине
и можно взять, когда живешь в лесу, там нет дорог, и кросовки в дождливую погоду
промокают на раз, мне нравятся калоши, у утром вылезать умываться удобно,
тепло и не промокают ножки
Другие принадлежности:
тонкий флисовый плед, мега вещь в походе купальник, в жаркую погоду Онега у берега очень теплая, но это как повезет всякие мыльные, банные принадлежности, полотенце влажные салфетки индивидуальная аптечка, с самыми ходовыми средствами,
бывало, что дети в одну ночь заболевали у половины лагеря бумага, ручка, блокнот пенка - туристический коврик такой, если кто не знает
Свои вкусняшки. я вот сластена, и каждый раз мне в рационе не хватало сладкого,
хотя кормили хорошо и вкусно, поэтому пара шоколадок про запас сильно украсят жизнь.
Помню как-то взяла с собой печеньки, которые никто дома не ел уже,
под конец смены пакет улетел за 2 секунда на междусобойчике.
Особенно, если с вами дети, всякие перекус, к которым они привыкли, яблочки,
какие-то вкусняшки я бы взяла с собой про запас.
Очень классная вещь небольшой термос, в него можно на кухне наливать кипяток
и пить чаек уже когда хочется. Комаров и клещей в это время уже нет (я не встречала),
поэтому если забудете реппеленты это не трагедия.
Про палатку.
Если вам предстоит покупать, берите большую, мы специально для этих поездок
купили 4хместную с большим тамбуром, все равно везти на машине
и лишний метр явно прибавляет комфорта. Берем надувной матрас спать (+насос), подушки из дома, как простыня- флисовый плед,
как одеяло - спальники расстегнутые и вуаля утром ты встаешь выспавшимся человеком. Вроде все написала. Если что дальше давайте дополнять список вместе.
Кто на поезде, понятно много не возьмешь, я бы взяла флисовый плед,
теплые вещи, калоши и шоколадки :))))
----------------------------------------------
Приобрести семейный билет на слёт: 1-12 августа